ATELIERS THÉMATIQUES
Explorer un thème avec la sophrologie
Proposés en direct par Zoom, les ateliers thématiques permettent d’approfondir une question particulière grâce à la Sophrologie Caycédienne.
Ils réunissent six à dix personnes. Chaque rencontre comprend un temps d’accueil, une pratique guidée, puis un temps consacré à l’expression du vécu.
ATELIER DE L’HIVER
Dormir doux
Retrouver un sommeil serein et régénérant
Un cycle de Sophrologie Caycédienne pour porter une attention nouvelle à votre sommeil, relâcher les tensions et découvrir des pratiques favorisant le repos.
Les exercices proposés pourront être repris entre les rencontres afin d’en approfondir progressivement l’expérience.
6 rencontres en direct par Zoom
60 minutes par semaine
De 6 à 10 personnes
Janvier 2027 — dates précises prochainement
Tarif du cycle : CHF 120.– par personne
Le cycle sera ouvert à partir de six inscriptions. La liste d’intérêt est ouverte.
moi pour être informé de l’ouverture des inscriptions.
M'informer des prochaines dates : cliquez ici :
À VENIR AU PRINTEMPS 2027
Vieillir en présence
Habiter pleinement son corps, son âge et son existence.
Un nouveau cycle de Sophrologie Caycédienne consacré à l’avancée en âge est actuellement en préparation.
Le contenu, les dates et les modalités seront présentés prochainement.
RECEVOIR LES PROCHAINES DATES
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Contactez-moi pour être informé de l’ouverture des inscriptions.