Découvrir et pratiquer les Relaxations Dynamiques

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Les Relaxations Dynamiques constituent le cœur de la Sophrologie Caycédienne. Elles se découvrent progressivement et s’intègrent par une pratique régulière. La pratique en groupe permet de progresser ensemble, dans une atmosphère chaleureuse et respectueuse de chacun.

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LE DÉROULEMENT

Chaque rencontre comprend un temps d’accueil, la présentation de la pratique, une séance de relaxation dynamique, puis un temps d’expression du vécu.

Chacun est libre de partager son expérience ou de simplement l’accueillir intérieurement.

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LES CYCLES AU CABINET

Les groupes réunissent cinq à six personnes afin de préserver la qualité de l’accompagnement et de permettre à chacun de trouver sa place.

Un cycle comprend six rencontres hebdomadaires de 60 minutes. L’inscription se fait pour l’ensemble du cycle afin de soutenir la régularité de la pratique et la continuité du groupe.

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Cycle de 6 rencontres : CHF 150.– par personne
Soit CHF 25.– par rencontre.

Le paiement peut être effectué en deux fois.

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LES CYCLES EN LIGNE

Des cycles de sophrologie sont également proposés en visioconférence.

Vous pratiquez depuis chez vous au sein d’un groupe de dix personnes au maximum.

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Cycle de 6 rencontres de 60 minutes : CHF 120.– par personne
Soit CHF 20.– par rencontre.

Le cycle est ouvert dès six inscriptions

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