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ATELIERS DE SAISON 

Quatre fois par an, au rythme des saisons, je vous propose des ateliers de Sophrologie pour marquer la transition, célébrer le changement​ et s'adapter aux changements d'énergies. Les thèmes des ateliers peuvent changer en fonction de la demande des participants.  

Ressources bien-être de l'été: à utiliser sans modération
 
Date : Atelier de l'été
 
Voir le Programme... (cliquer)
 
Gestion du stress et alimentation
 
 
Dates : Atelier de l'automne
 
Voir le Programme...:
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Sophrologie et pleine conscience au quotidien
 
Date : Atelier du printemps
Voir le Programme... 
Et après...
mes intentions pour 2021 ?
 
Atelier de l'hiver
Voir le programme... 
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